logo2
 

Рязанская область

г. Шацк,

ул. Интернациональная д.60Ж

Режим работы поликлиники: Пн-Пт  8:30-18:00

 Телефон регистратуры: (49147) 2-25-45 

shack.mb@ryazan.gov.ru

https://vk.com/shatskmed

photo 2023 05 22 13 01 44

3 ЮК 305 28 05 2021 баннер УЧАСТВУЙ В ГОСЗАКУПКАХ

onko live

photo 2023 05 22 10 29 03

Телеграм-чат

Здоровье- Шацкая МРБ

здоровье shatsk mrb

 

banner.336.280

Вы смогли записаться к врачу?

Сканируйте QR код и пройдите короткий опрос

YQR

Новости

1 марта- Всемирный день иммунитета

imunitetЕжегодно 1 марта отмечается «Всемирный день иммунитета». Этот день стал отмечаться сначала медицинской общественностью по инициативе Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) с 2002 года. Цель этого дня, возложенная на наших медиков, заключена в привлечении широкого общественного внимания к проблемам, связанным с распространенностью различных иммунных заболеваний, а также с сохранением и укреплением иммунитета в целом.

Само слово «Иммунитет» происходит от латинского слова «immunitas» и означает – освобождение. Иммунитет – способность иммунной системы сохранять целостность и постоянство внутренней среды организма. Иммунная система отвечает за два важных процесса: замену трансформированных или поврежденных клеток различных органов тела и защиту от проникновения разного рода чужеродных агентов. Таким путем обеспечивается противоинфекционная, противоопухолевая защита и генетическая стабильность организма.

Начало весны – приятное и долгожданное время года, когда природа вокруг нас начинает оживать, но не стоит забывать о том, что наш иммунитет, напряженно работая всю зиму, стоит в преддверии нового периода не менее серьезных испытаний.

Помните, смех стимулирует выработку гормона радости серотонина, который помогает защищать организм от болезней.

Тяжелые физические нагрузки, особенно в утренние часы, снижают сопротивляемость организма к инфекциям, так как замедляют выработку лимфоцитов, а переизбыток рафинированного сахара угнетает иммунную систему, снижая активность антител, которые борются с инфекциями.

Известно, что в обыкновенном чае содержится вещество L-теанин, которое в 5 раз повышает сопротивляемость клеток иммунной системы.

1 33

Жалобы на всё
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Для того, чтобы мы могли качественно предоставить Вам услуги, мы используем cookies, которые сохраняются на Вашем компьютере. Нажимая СОГЛАСЕН, Вы подтверждаете то, что Вы проинформированы об использовании cookies на нашем сайте. Отключить cookies Вы можете в настройках своего браузера.
Согласен